반응형 티스토리챌린지1 갈비뼈 근육의 통증과 소화불량 증상의 셀프 치료 방법 갈비뼈 근육의 통증과 소화불량시 셀프치료방법안녕하세요. 건강도슨트입니다. 저는 가끔 오른쪽 갈비뼈 쪽의 근육이 종종아픕니다. 갈비뼈 쪽은 근육은 허벅지처럼 큰 근육이 아니라 크기가 작고, 혈관이 많이있는 근육입니다. 따라서 근육이 적고 마른 사람에게 발생할 경우 통증이 더 심합니다. 갈비뼈 안쪽에는 소화장기들이 있기 때문에,해당 근육의 영향으로 소화장애까지 일으킬수 있습니다. 저도 오늘 오른쪽 갈비뼈 근육의통증이 있어서 작은 도움이나마 되기 위에글을 씁니다. 전거근의 역할 갈비뼈에 붙은 근육이름은 serratus Antrrior라고 하는데, 한국말로는 전거근 또는 앞톱니근이라고 합니다.전거근은 호흡을 잘 조절하고, 이상적으로 호흡을 하는데 영향을 줍니다. 전거근이 약할경우 수월하게 숨쉬거나 말하기가 불편.. 2024. 11. 26. 이전 1 다음
